Нести долг

Хронические долги. Причины долгов. Как избавиться от долгов?. Статья. Квантовая психология. Самопознание.ру

Нести долг

Те, кто читает мою писанину, знают, что причина всего происходящего в нашей жизни в нас самих, в нашем подсознании.

Сегодня я хочу поделиться своим видением причины такого явления, как финансовые долги, но не разовые, а “хронические”, когда человек большую часть жизни живёт в долг.

Это могут быть долги друзьям, знакомым, банкам или другим кредитным организациям.

Вообще, наши подсознательные убеждения в отношении денег тесно переплетены с другими сферами жизни. Большие деньги, достаток у многих из нас бессознательно связаны с изменами, деградацией, одиночеством и даже смертью, и это является основными причинами, по которым деньги не могут проявиться в нашей жизни в желаемом количестве.

Причины долгов

До настоящего времени я считала, что долги — это прямое и неизбежное следствие низких доходов (когда расходы превышают доходы), либо неумелого, расточительного распоряжения доходами.

Поэтому проблема жизни в долг рассматривалась мною путём выявления подсознательных причин, препятствующих притоку денег в жизнь.

Но практика показала, что, даже когда были устранены основные препятствия в подсознании и доход начинал расти, в жизни людей, ранее имеющих долги, опять случались какие-то непредвиденные траты, что не позволяло им выбраться из долговой ямы.

На размышления о том, что я чего-то не дорабатываю в этом вопросе, навёл меня и тот факт, что хроническими должниками являются люди не только с низким уровнем дохода, но и те, чей среднемесячный доход исчисляется цифрой с пятью и даже шестью нулями.

Даже среди таких людей есть те, в жизни которых постоянно происходят какие-то события, случаются непредвиденные траты, которые не позволяют им освободиться от долгов. И, напротив, среди людей с низким уровнем дохода есть те, которые живут, не имея долгов.

Размышляя на эту тему, я обнаружила ещё один аспект этого вопроса, который, очевидно, был упущен мною из виду.

Я постоянно твержу, что внешний мир — отражение нашего внутреннего (подсознательного) мира. Для многих это пока теория, для меня — очевидный факт.

Это значит, если во внешнем мире отражается долг — изначально вы, бессознательно, видите себя обязанным или должным!Иначе быть не может! Это — закон!

Т.е.

изначально в нашем мировоззрении присутствуют подсознательные программы, которые определяют, что мы не свободны, мы должны, обязаны, а потом они реализуются в виде наших долговых обязательств в жизни!

Давайте разберёмся, кому мы можем быть должными и за что?

В первую очередь, проанализируйте наличие давних долгов (денежных и имущественных), образовавшихся в детстве и на последующих этапах жизни и не погашенных вами по тем или иным причинам по сей день.

Ваш ум мог забыть о них, но бессознательно вы можете чувствовать себя должными и жить в ожидании расплаты.

Одна из моих клиенток вынуждена была выплачивать долг в размере 500 000 руб. за подругу, которая подставила её в их совместной деятельности. Подсознательной причиной этой истории явилась ситуация из детства, когда подруге не были возвращены 10 копеек.

Клиентка давно забыла эту историю, но всю жизнь бессознательно ожидала расплаты, поскольку верила, что Бог накажет её за то, что присвоила чужое. В итоге, уже в зрелом возрасте, расплата наступила.

Какие ещё долги могут нас обременять? Нам с детства внушили, что мы должны всем и вся: государству, родителям, детям, мужу, родине… Должны хорошо себя вести, быть послушными, чтобы быть для всех удобными.

Должны уважать старших, должны соблюдать нормы, правила, устои.

Большинство из нас не чувствуют себя свободными подсознательно! Эти долги пронизывают весь наш внутренний разум и транслируют в мир вибрацию “Я должен!“, и она, отражаясь, может принимать физическую форму в виде долгов финансовых и претензий к нам со стороны других людей, которым от нас что-то нужно!

Как освободиться от долгов?

Сейчас предлагаю освободиться от груза любых долгов и всех взятых ранее обязательств и данных ранее обещаний!

В дальнейшем помощь нашим родителям, мужу и детям мы будем осуществлять не потому, что должны, а потому, что так хотим, но это мы решим позже.

Сначала нужно сбросить с себя груз всех долгов, обязательств и обещаний!

Итак, выберите время, уединитесь и поразмышляйте.

Возьмите листок бумаги и выпишите все свои долги и обязательства, неосознанно приобретённые за всю вашу жизнь перед другими людьми и структурами, включая ментальные долги и физические.

Спички или соль соседу, 10 копеек за мороженое однокласснику Вовке с 1983 года, невыполненное обещание починить бабушке кран в 1995, не возвращённую после дискотеки кофточку, взятую поносить у подруги, сгоревший по вашей вине утюг соседа по общежитию. Сюда же долг перед банками и прочие.

Всё поимённо, как можно подробнее, ничего не упустите. Кому и что вы должны, кому и чем обязаны, по вашему мнению.

Долги перед собой туда же (обязательство прочитать книгу, данное себе 10 лет назад, позвонить подруге, дошить платье, которое уже давно раскроили и т.д.).

Перечислите всё, что придёт на ум, списком. Осознайте, какой груз обязательств вы неосознанно таскаете на своих плечах, храните в своём внутреннем разуме!

Не торопитесь. На составление и осмысление списка у вас может уйти не день и даже не два…

Когда список будет готов, напишите: “Я выражаю осознанное намерение освободиться от всех долгов, ментальных и физических и всех данных мною ранее обязательств и обещаний другим людям и самому себе! Я обнуляю все свои долги, обязательства и обещания! С этой минуты я абсолютно свободна от всех долгов, обязательств и обещаний! Да будет так!”

Не торопитесь. Осознайте. Прочувствуйте. Поразмышляйте. Почувствуйте облегчение!

Листок с перечнем сразу не выбрасывайте.

Выбросите позже, когда убедитесь, что действительно осмыслили, осознали и освободились от тяжкого груза и бремени! Вероятнее всего, вам захочется перечитать, и не раз, свой перечень неосознаваемых ранее долгов и обязательств!

Выполненная практика, однозначно, избавит вас от большого количества претензий к вам со стороны других людей и чувства вины за невыполненное перед самим собой.

Возможно, она мгновенно и полностью не решит проблему ваших ныне существующих финансовых долгов, поскольку, могут существовать другие подсознательные причины, создавшие вашу ситуацию.

Тем не менее, если вы глубоко осознаете и прочувствуете момент обнуления всех данных ранее обещаний и взятых на себя обязательств, ваша ситуация с долгами однозначно смягчится или разрядится (могут быть пересмотрены и смягчены условия долга, списана какая-то часть, неожиданно придёт незапланированная сумма, которую вы сможете направить на погашение и т.д.).

Искренне желаю вам жить налегке, быть по-настоящему свободными!

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/hronicheskie_dolgi_prichiny_dolgov_kak_izbavitsya_ot_dolgov/

Как относиться к своим долгам

Нести долг

Увязнув во внушительных долгах, человек ищет выход из трудной ситуации. Часто обстоятельства складываются не в его пользу. Очень важно в этот момент не пасть духом и сохранять спокойное расположение духа.

Вместо этого должник, испытывая недовольство собой, раздражается и срывает плохое настроение на близких людях.

Важно понимать, что пока человек переживает, осуждает и корит себя за то, что когда-то принял неверное решение, не предусмотрел возможного промаха — ситуация в лучшую сторону меняться не будет.

ПЕРВЫЙ ШАГ — ПРИЗНАНИЕ ДОЛГА

Типичное поведение должника:

1. Кается и извиняется перед заемщиком, испытывая чувство вины за то, что не вернул долг вовремя.

2. Даёт пустые обещания о возврате займа в ближайшее время.

3. Отчаянно хватается за все возможности заработать, но нужной суммы собрать не получается.

4. Впадает в депрессию, испытывая беспокойство и страх за своё будущее.

5. Избегает встреч с кредитором, игнорирует его звонки и требования.

6. Ситуация полностью заходит в тупик. Человек настолько издерган и измотан сложившимся положением дел, что нередко возникают мысли о самоубийстве. Сумма долга велика, а радужных перспектив в будущем не предвидится. Что делать?

Люди, которых сталкивает судьба, должны понимать, что усваивают определенные жизненные уроки. В данном случае должник учится правильно относиться к своему долгу, а заемщик — к тому, что часть своих денег в ближайшем будущем не получит. Негативные эмоции с той и другой стороны вредят обоим.

Должник должен:

  • Перестать винить себя в происходящем. Он по-прежнему должник, но если судьба не даёт ему в данный момент шанса расплатиться по счетам, значит, кредитору тоже требуется кармический урок, только другого характера.
  • Встретиться с заемщиком и честно признаться, что возможности расплатиться в ближайшем будущем не предвидится. На возврат суммы уйдёт 3, 5, 10 лет. Нужно реально оценивать свои силы и говорить об этом прямо, а не оправдываться и сочинять красивые речи о том, что скоро все изменится.
  • Поразмыслить холодным, ясным и трезвым умом на досуге, какие шаги можно предпринять для того, чтобы увеличить сумму доходов.
  • Никогда не тратить на погашение долга более 50% от ежемесячной суммы, так как, ущемляя себя в самом необходимом, человек вновь загоняет себя в болото депрессии.
  • Помнить, что страх и сомнение — очень плохие советчики. Испытывая эти эмоции, должник только усугубит ситуацию и не сможет решить проблему. Подобное притягивает подобное. Мысли формируют события. Ни в коем случае нельзя думать о плохом.
  • Как только решение принято, можно приступать к постепенному выполнению намеченного. Уверенность в завтрашнем дне, спокойствие и способность к конструктивному решению начнут приближать должника к цели гораздо быстрее, чем он сам того ожидал.

ВТОРОЙ ШАГ — ПРАВИЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ К ДЕНЬГАМ

Каждый человек создаёт свой мир сам. Если, несмотря на все попытки обогатиться, у него ничего не выходит, значит, причиной является неправильное отношение к деньгам.

Обычно такая ситуация складывается, когда приобретение денежного капитала становится смыслом существования и лишает нормальных отношений с людьми.

Общение с ними продолжается, только оно сухое и холодное, без эмоциональной окраски. Нет в душе больше теплых чувств ни к кому.

Деньги не задерживаются и у тех людей, кому, они собственно, и не нужны в большом количестве. Человек, получая определённую сумму, знает, как будет её распределять. И он спокоен на этот счёт, поскольку обеспечивает себя и родных всем необходимым. Если дать ему чемодан, набитый деньгами, первой эмоцией будет большая радость, а затем последует замешательство.

Что делать с такой огромной суммой? Поскольку внутренне человек не готов принять эту ситуацию, как должное, деньги в скором времени из рук просто «уплывают». Возможно, они будут проиграны в казино, или счастливчик вложит их в провальный проект, или «прогорит» в бизнесе, или, как ни странно, просто забудет на автобусной остановке, задумавшись о чем-то глобальном.

На этот счёт есть старая и известная притча. Бедняки разговаривают с богатым человеком о том, что могли бы жить припеваючи, если бы у них было столько же денег.

На что богач отвечает:» Зачем вам столько? Вы все равно не сумеете ими разумно распорядиться». «Мы можем доказать обратное,»- возразили бедняки. По приказу богатого человека на мосту был оставлен мешок с золотом.

Первый крестьянин, взошедший на мост и обративший внимание на мешок, должен был стать его обладателем.

Человек в лохмотьях подошёл к берегу реки и подумал: «10 лет я ходил по мосту с открытыми глазами, а вот сегодня пройдут с закрытыми». И прошёл мимо мешка с богатством. Какой смысл скрыт в притче? Судьба отведёт человека от большой суммы денег, если он не готов к обладанию ими. Немало примеров в жизни, когда внезапное обогащение превращало добрых и любящих людей в настоящих безумцев.

Какое отношение имеет эта история к заданной теме? Люди, жаждущие богатства, но не меняющие свое мировоззрение, не стремящиеся с духовному совершенствованию, останутся в проигрыше, даже если им на голову с неба в виде манны небесной свалится огромная куча денег. Они могут занять крупные денежные суммы у других, но положение дел не изменится.

КОПЕЕЧКА РУБЛЬ СБЕРЕЖЕТ

  • Разговор с кредитором состоялся, и должник настроен на постепенный возврат долга. Что делать дальше? В идеале человек должен заниматься любимым делом, которое является источником неплохого дохода. К сожалению, так бывает нечасто. Но стремиться к этому нужно.
  • Лишая себя привычных человеческих радостей, работая с утра до позднего вечера, да ещё и на ненавистной работе, можно вымотать себя и превратиться в говорящую куклу, которой чужды радость, смех, хорошие эмоции. И все эти жертвы ради того, чтобы вернуть долг. С заработанными тяжёлым трудом деньгами тут же надо расставаться. Так и до тяжёлого нервного расстройства недалеко.
  • Но можно поступить иначе. Десятую часть каждой заработанной суммы нужно оставлять нетронутой. Кажется, что это такая малость, и рассчитываться с кредитором придётся до конца жизни. Но спустя год или чуть больше можно перестать любоваться на аккуратно сложенные купюры. Деньги должны делать деньги. И самым умным решением станет их вложение в дело, приносящее стабильную прибыль.

ЖИЗНЬ ЕСТЬ ИГРА

Такая установка даёт возможность не создавать сильных «привязок», не мучиться и не переживать по поводу того, что в данный момент не удаётся вернуть долг. Пока разум отягощен мрачными мыслями и самоедством, упускается реальная возможность поправить ситуацию.

Человеку, настроенному оптимистично, жизнь открывает тяжелую завесу и показывает массу вариантов, как можно заработать или выгодно вложить деньги для того, чтобы быстро рассчитаться с заемщиком.

Подводя итоги, можно сказать следующее:

  1. Не стоит заниматься самоедством и ненавидеть себя, если не удалось вовремя возвратить долг. За пеленой переживаний сложно увидеть выход из ситуации.
  2. На погашение долга можно отдавать не больше половины заработанной суммы. Нельзя лишать себя привычных человеческих радостей и делать близких людей несчастными.
  3. Нужно учиться правильному отношению к деньгам, когда они становятся не целью, а лишь средством к саморазвитию и приобретению полезных знаний.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d2710b1e854a900adc8d7be/kak-otnositsia-k-svoim-dolgam-5e130957bb892c00af8e2e42

Могут ли долги мужа взыскать с жены и наоборот

Нести долг
Эксперт — Станислав Меньков, руководитель группы по кредитным рискам Credit.Club. Поговорила и записала — Таня Кополина, отредактировал — Сергей Чекулаев.

Обязательства супругов при погашении кредитов и займов, взятых в браке, регулируются законами. Понять их формулировки бывает сложно, поэтому мы решили разобрать наиболее важные статьи и привести к ним примеры.

Вот некоторые законы, которые мы использовали в работе:

1. Семейный кодекс РФ — есть статьи, которые определяют права и обязанности супругов, их ответственность по кредитным обязательствам, а также способы разрешения споров в финансовых вопросах.
2. Гражданский кодекс РФ — регулирует имущественные отношения, в том числе действия кредиторов и заёмщиков, разъясняет понятие о солидарной ответственности по задолженностям.

Кто отвечает по кредитным обязательствам во время брака

Когда неоплата по кредитам супругов превышает допустимые в договоре сроки, кредитор может обратиться в суд, чтобы передать долг на взыскание судебным приставам.

Чтобы вернуть деньги, судебные приставы смогут обратить взыскание на личное имущество должника-супруга. В некоторых случаях семья может лишиться и совместно нажитого имущества.

Решение судебных приставов будет зависеть от целей, на которые был взят кредит: на личные или семейные нужды.

Если супруг взял деньги на личные нужды

Если этого недостаточно, то кредиторы могут обратить внимание на совместно нажитое в браке имущество. Взыскать они могут только с долей, которые принадлежат заёмщику.

Как работает взыскание, если супруг взял кредит на личные цели. Представим, что есть некий супруг Глеб, который решил сделать себе дорогой подарок на день рождения — купить электролодку в кредит без согласия жены. Затем он потерял работу, начал пить и пропускать платежи.

У него есть жена Вера, которая ничего не знала о кредите и была удивлена визитом судебных приставов. Теперь супруга справедливо переживает, что ей придётся нести ответственность за кредиты мужа.

У мужа;У жены;Совместно нажитое имущество

Личный автомобиль;Квартира, купленная до брака;Загородный домГараж;Дорогая бытовая техника на кухне;Ноутбук;;Вклад в банке;;

ФССП может забрать машину, гараж и ноутбук должника. Если этого имущества не хватит на покрытие долга, начнётся выделение доли в загородном доме, которая принадлежит заёмщику.

Что могут арестовать приставы

Что есть у мужа;Что есть у жены;Совместно нажитое имущество

❌ Личный автомобиль;Квартира, купленная до брака;Доля жены в загородном доме❌ Гараж;Дорогая бытовая техника на кухне;❌ Доля мужа-заёмщика в загородном доме❌ Ноутбук;;❌ Вклад в банке;;

В этом случае жена за долги мужа отвечать не будет, потому что он взял кредит для себя, а значит, возвращать долг должен за счёт своих денег и собственности.

Если супруг оформил кредит на семейные нужды

В этом случае заёмщик берёт деньги не для себя, а для нужд семьи. Например, для покупки телевизора, кондиционера или земельного участка. Раз пользоваться всем этим будут оба супруга, значит, и отвечать за возврат долга они будут вместе.

Если супруг-заёмщик перестанет платить взносы по кредиту, судебные приставы могут взыскать с мужа то, что принадлежит ему. Если этого не хватит, чтобы покрыть долг, то арестовать могут совместно нажитое имущество, а затем и собственность жены. Также возможен вариант, что все материальные блага семьи могут изъять разом.

Как работает взыскание, если супруг взял кредит на семейные нужды Представим, что тот же Глеб взял кредит на ремонт дачи. Потом его снова увольняют с работы — денег нет. Долг увеличивается, а банк подаёт иск в суд на досрочный возврат денег.

В первую очередь взыскание будет обращено на личное имущество должника. Муж может лишиться личного автомобиля, гаража, ноутбука и вклада в банке.

Если этого не хватит, то приставы перейдут к аресту совместно нажитого имущества. Они могут арестовать и реализовать с торгов загородный дом, который принадлежит супругам.

В последнюю очередь может быть продана бытовая техника, которая принадлежит жене. Квартира не подлежит взысканию, так как это единственное жильё семьи и оно не находится в ипотеке.

Что могут арестовать приставы

Что есть у мужа;Что есть у жены;Совместно нажитое имущество

❌ Личный автомобиль;Квартира, купленная до брака;❌ Загородный дом❌ Гараж;❌ Дорогая бытовая техника на кухне;❌ Ноутбук;;❌ Вклад в банке;;

Как определяются цели, на которые был взят кредит в браке

В законе нет критериев, которые бы позволили определить потребности, под которые брался кредит. Суду непросто определить цели займа, поэтому каждый случай рассматривается индивидуально.

Чтобы защитить свои права и доказать, куда были потрачены деньги, следует предоставить документы:

  • квитанцию об оплате дорогих услуг или товаров;
  • гарантийные талоны;
  • договоры купли-продажи;
  • целевые кредитные договоры;
  • выписки по кредитным картам.

Для доказательства целей кредита также можно использовать фото, свидетельские показания, переписки в соцсетях.

Есть несколько особенностей рассмотрения подобных дел:

  1. Считается, что если супруг взял кредит на развитие бизнеса, то он будет относиться к личным потребностям человека.
  2. Если муж и жена не разведены, но живут раздельно, взятый в это время кредит одного из них может считаться личным. Главное — доказать в суде, что супруги на тот момент не жили вместе. В этом помогут свидетельские показания.
  3. Бремя доказывать цели кредита определяет суд в каждом отдельном случае.

Как определяется ответственность по долгам в гражданском браке

Если семья живёт в гражданском браке, то никакими обязанностями друг перед другом они не ограничены. Это значит, что отвечать по задолженностям придётся только тому, кто взял кредит.

Судебные приставы не смогут взыскать имущество сожительницы должника даже тогда, когда кредит был использован в общих интересах. Например, если мужчина использовал заёмные деньги для совместной поездки на море.

Как обезопасить личное имущество от взысканий по кредитам супруга

Заключить брачный договор. Заключение брачного договора позволит защитить собственность каждой стороны, а также определить действия супругов в случае возникновения кредитных обязательств.

В документе можно указать, что одна сторона не претендует на имущество, которое приобретает другая на свои деньги и становится его единственным собственником. Например, прописать, что квартира и дача, купленные на деньги жены, в случае развода не подлежат разделу.

Также супруги могут указать, что каждый из них должен самостоятельно отвечать за долги по кредитам.

Скачать образец брачного договора, который защитит от долгов супруга

Сохранять чеки и гарантийные талоны. Это необходимо, чтобы в случае визита судебных приставов обезопасить имущество, которое не относится к собственности должника.

  • Если заёмщик взял кредит на собственные нужды, то по решению суда он может стать единственным ответчиком по взысканию долга.
  • Когда кредит берётся на семейные потребности и это признаёт суд, ответственность может распределяться между супругами. При этом в приоритете — имущество заёмщика, а в последнюю очередь — собственность его партнёра.
  • Долги супруга из-за вложений в бизнес не считаются общими.
  • Если семья живёт в гражданском браке, то у них нет общих обязательств и по всем долгам отвечает только заёмщик.
  • Обезопасить личное имущество при взыскании долгов поможет брачный договор.

Приходилось когда-нибудь погашать долги супруга?

Источник: https://journal.credit.club/mogut-li-dolgi-muzha-vzyskat-s-zheny-i-naoborot

Долг на всю голову. Как работает психология должника и можно ли от неё избавиться

Нести долг

Исследование, проведённое “Райффайзенбанком”, показывает, что у каждого второго жителя России есть кредиты. У каждого третьего — по два займа. У 20% респондентов — три кредита и более. При этом большая часть долгов — кредиты на небольшие суммы: у 40% опрошенных заём не превышает 100 тысяч рублей, у 38% долг до 500 тысяч рублей.

Самые популярные кредитные продукты — потребительские займы, затем идут кредитные карты и кредиты наличными. Ипотека занимает лишь четвёртое место.

Важно понимать, что люди, которые берут кредиты, по словам психотерапевта Анны Таиповой, делятся на несколько категорий. Первая — те, кто планировал влезть в большой долг или берёт небольшие займы регулярно, но делает это осознанно. У таких людей, как правило, есть план действий и чёткое понимание своих возможностей. Расплачиваются с одним долгом, затем берут другой.

Даже если всю жизнь эти люди выплачивают кредиты, это происходит планово, с предварительным просчётом всех рисков и переплат. Кредит для них — это инструмент, — добавляет психотерапевт.

Вторая категория — импульсивные должники. Они поддаются сиюминутным порывам: очень захотелось сейчас новый смартфон — пойду оформлю кредит в магазине, а как платить — решу потом.

У таких людей нет умения смотреть на несколько шагов вперёд, они не закладывают повседневные траты в свои глобальные расходы, а потом оказывается, что кредиты — большая часть их бюджета, которая уходит заимодателям.

У многих импульсивных должников возникает кредитная зависимость: они берут новый кредит, чтобы закрыть предыдущий, и вязнут в долговой яме.

Исследователи также доказали, что к импульсивным покупкам и займам больше склонны мужчины, чем женщины. Особенно часто спонтанные траты происходили в состоянии алкогольного опьянения, при этом только 46% мужчин сожалели о спущенных деньгах.

По мнению психолога Юлии Гальцевой, психология должника может формироваться в силу разных причин. Одним людям хочется подчеркнуть свою статусность, показать всем вокруг и самим себе, что они могут обладать всем, что хотят, здесь и сейчас. Независимо от последствий.

У других людей постоянное нахождение в долговых обязательствах может быть вызвано детскими травмами. Например, если в детстве человек был старшим ребёнком в семье и ему часто говорили, что он должен помогать младшим, хорошо учиться, быть успешным — формируется искажённое восприятие себя. “Я всем должен” срабатывает на подсознании.

И, если человек на самом деле свободен, он неосознанно загоняет себя в кредиты, чтобы это долженствование подтвердить.

Во второй половине ХХ века учёные из Стэнфорда провели “зефирный эксперимент”, в котором детям предлагалось выбрать между небольшим вознаграждением, которое они получали немедленно, и большей наградой, если они смогут какое-то время подождать. Только треть детей дожидалась вознаграждения.

Спустя десять лет учёные повторили эксперимент и выяснили, что дети, которые смогли дождаться награды, оказались более успешными и показали хорошие результаты в учёбе.

Это исследование доказывает, что осознанное мышление и умение терпеливо ждать для получения выгоды неразрывно связано с благополучием человека во всей его жизни.

Если вы из тех, кто берёт кредиты на телевизор, смартфон или путешествие импульсивно, думая, что в этом нет ничего страшного, а количество долгов ежемесячно растёт, есть несколько шагов к тому, чтобы избавиться от такой привычки.

Во-первых, нужно приучить себя к спискам покупок. И в магазинах пользоваться правилом “10 секунд”: если вам хочется какой-то товар, возьмите 10 секунд на размышление, чтобы подумать, действительно он вам нужен или это спонтанное желание.

Во-вторых, не пытайтесь шопингом и сиюминутным ощущением богатства, когда вам одобрили кредит, заменить какие-то свои переживания и проблемы.

Если вы находитесь в стрессе и думаете, что кредит на новый автомобиль или компьютер сделает вас счастливее, вспомните свои предыдущие траты.

Ощущение счастья они не создали на длительное время, ведь так? Займитесь спортом, рисованием, вокалом — чем угодно, что повысит выработку эндорфина и избавит от угнетённого состояния.

В-третьих, заведите свой личный блокнот, в котором будут колонки: кому должен я и сколько, кто должен мне и сколько. Там же укажите график платежей. Так вы наглядно увидите всю картину своих финансов. Возможно, это сможет остановить вас от новых трат.

Если ситуация с кредитами уже вышла из-под контроля, не бойтесь просить о помощи. Обратитесь к друзьям, родственникам, финансовым экспертам и психологам.

Близкие смогут оказать вам поддержку, финансисты и юристы подскажут, можно признать какие-то сделки недействительными или нужно подавать документы на банкротство физического лица, а психолог поможет разобраться в ваших проблемах, которые привели к долгам.

Главное — не берите очередной кредит, чтобы закрыть предыдущие, и не совершайте очередные бездумные траты. Деньги — это ресурс для новых возможностей, которым нужно уметь управлять. И лучше, чтобы деньги были своими, а не взятыми в долг у друзей или банков.

Источник: https://life.ru/p/1340976

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.